Mercredi 12/08/2009 : 9ième semaine du programme Iyengar

Programme difficile mais je fais de mon mieux. Persévérance et courage. Je sue des litres mais en fin de compte je me sens bien après ma séance alors je continue. Le yoga me rapporte plus que ce qu’il me coûte… alors je continue. Le silence et l’atmosphère du petit matin est quelque chose de tellement appréciable. Si on ne se lève pas tôt, c’est quelque chose que l’on ne peut pas connaître et que le rate.