Session un peu chahutée ce matin.
Je m'entraîne à faire les postures debout au moins une fois par semaine. Ces postures sont très importantes car elles me permettent d'aiguiser mon équilibre.
Je n'ai pas beaucoup avancé dans le programme Iyengar ces derniers mois. Je tâche surtout de maîtriser les postures que j'ai apprises jusqu'à présent et pour certaines je suis encore loin du compte. Pour certaines postures j'ai l'impression de ne pas du tout progresser alors que pour d'autres je progresse très vite
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