Dimanche 16/08/2009 : 9ième semaine du programme Iyengar

J’ai besoin de références : est-ce que les douleurs sont normales ? mon esprit est toujours agité, mes sens sont à vif, impatience et parfois un manque total de claire conscience, … Est-ce que tout cela est normal ? Est-ce que Iyengar est passé par là ? Il semble que oui d’après les écrits et les notes que je trouve à droite à gauche. Cela me rassure et me donne la force de continuer.