Sunday, August 23, 2009

Dimanche 23/08/2009 : 10ième semaine du programme Iyengar


Bonne session. Je m'applique sur les postures debout, en particulier sur Virabhadrasana III que je trouve difficilie. Je me sens bien, je n'ai mal nulle part. D'une manière générale, je suis de bonne humeur après ma session et je me sens détendu. J'apprécie le matin, le silence, le soleil qui se lève et ma tasse de café.

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