Saturday, December 12, 2009

Samedi 07/11/2009 : 16ième semaine du programme Iyengar

Je ne suis pas sur la Terre pour souffrir. La séance de yoga ne doit pas non plus être une source de souffrance et de tension. Je choisi de faire les postures que j’ai envie de faire et qui m’inspirent. Il ne s’agit pas d’un entraînement militaire mais cela doit être un moment agréable et inspirant.
J’essaie de coller à ce principe.

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