Samedi 16/01/2010 : 19 ième semaine du programme Iyengar

Lutter contre la frustration ? La frustration de ne pas pouvoir maîtriser telle ou telle posture, la frustration de ne pas faire tous les asanas prévus, la frustration de ne pas avoir un souffle aussi long et aussi léger qu’espérer… Je m’efforce de laisser cette compétition avec moi-même de côté et de laisser faire les choses…